Меню
бесплатная и быстрая доставка
удобные способы оплаты
10 пунктов самовывоза
скидки и подарки
Главная Блог Почему ухудшается зрение?

Позвонить


Оставьте свой номер телефона, и наш консультант перезвонит вам


Задать вопрос

Почему ухудшается зрение?

08.06.2016

Почему ухудшается зрение?

У Вас плохое зрение, и оно продолжает падать? Скорее всего Вам известно, что это может происходить из-за непрерывного просмотра телевизора, долгой работы за компьютером, чтения в транспорте и при плохом освещении. Существуют также другие причины, о них мы и расскажем.

Причины ухудшения зрения и как с ними бороться.
Любые мышцы, которым не приходится работать, теряют форму, становятся вялыми и слабыми. Это может случиться и с глазными мышцами, если постоянно смотреть на одном расстоянии, например, на текст в книге или на экран компьютера.
Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы. Отвлекайтесь от работы и концентрируйте взгляд то на дальних, то на близких предметах.
Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается, и Почему ухудшается зрение?острота зрения падает.
Чтобы замедлить процесс старения, регулярноешьте продукты, содержащие витамин А, — морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому не исключайте из рациона жирное мясо, рыбу и молоко. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике.
Сетчатка глаза — очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения, как следствие — падает зрение.
При предрасположенности к нарушению кровообращения, офтальмолог прописывает специальные препараты и диеты. Также необходимо беречь свои сосуды: перепады давления, долгое пребывание в парилке или сауне не для вас. Откажитесь от курения и алкоголя.
Клетки сетчатки повреждаются при попадании на них слишком яркого света, а также от чрезмерного напряжения глаз Почему ухудшается зрение?при недостаточной освещенности.
Защищайте глаза от ослепляющего света солнцезащитными очками и очками со специальными фильтрами. Избегайте работы с мелкими предметами, в особенности при плохом освещении.
Для ясности зрения очень важна чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. За их чистоту отвечает слезная жидкость. Когда ее мало, глаза становятся сухими, и мы хуже видим.
Используйте специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.
Относитесь внимательно к здоровью Ваших глаз!
Почему ухудшается зрение?
logo

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий


Товар добавлен в корзину
Оформить заказ Продолжить покупки