Меню
бесплатная и быстрая доставка
удобные способы оплаты
10 пунктов самовывоза
скидки и подарки
Главная Блог Массаж — скорая помощь для уставших глаз

Позвонить


Оставьте свой номер телефона, и наш консультант перезвонит вам


Задать вопрос

Массаж — скорая помощь для уставших глаз

08.06.2016

Массаж глаз 

В течение всего дня наши глаза испытывают колоссальные нагрузки, что негативно сказывается на их здоровье. Выделите 10 минут в день для массажа органов зрения. Это улучшает микроциркуляцию крови в глазах, снимает усталость и напряжение, позволяет поддержать здоровье глаз и избежать ухудшения зрения.



Как выполнять массаж глаз?

  1. Перед массажем обязательно вымойте руки, чтобы не занести в глаза инфекцию.
  2. Сначала нужно расслабиться: закройте глаза ладонями, посидите так 30-40 секунд.
  3. Потом начните немного надавливать на глаза.
  4. Затем помассируйте подушечками пальцев область над бровями, далее – нижнюю область глазницы, внутренние и наружные уголки глаз.
  5. Подушечками пальцев выполняйте круговые движения на закрытых веках по часовой стрелке и в обратную сторону.
  6. Закончите легким надавливанием ладонями на глаза, так же как в начале массажа.
Массаж глаз
Массаж — скорая помощь для уставших глаз
logo

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий


Товар добавлен в корзину
Оформить заказ Продолжить покупки